Osteoartrit Belirtileri ve Tedavisi

Düzenle
 DERS KİTABI CEVAPLARINA BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ! 

Osteoartrit Belirtileri ve Tedavisi

Osteoartrit (kireçlenme) genellikle diz, kalça, el ve omurga eklemlerini etkileyen bir hastalıktır. Parasetamol başta olmak üzere bazı ilaçlarla kontrol altında tutulması mümkündür. Cerrahi müdahale nadiren gerekli olur.


 Osteoartrit Belirtileri
Osteoartritin temel belirtileri, eklem ağrısı ve katılığıdır. Bu durum osteoartriti olan eklemde hareket zorluğuna ve çorap giyme, merdiven çıkma, yazı yazma gibi bazı aktivitelerin yapılamamasına yol açabilir. Olası diğer belirtiler şunlardır:

Osteoartrit Belirtileri ve Tedavisi
Osteoartrit Belirtileri ve Tedavisi

Eklemlerde aşırı hassasiyet
Eklemlerin biraz daha büyük görünmesi veya eklem yumrusunun belirginleşmesi
Eklemlerde çıtlama sesi, eklem gıcırdaması
Hareket açıklığının daralması
Parmak sırtlarında oluşan ağrılı kistler
Kas kütlesinde azalma, güçsüzlük
Bu belirtiler aktivite yoğunluğuna ve hatta hava koşullarına bağlı olarak zaman zaman kaybolup tekrar ortaya çıkabilir. Osteoartrit vücuttaki herhangi bir eklemi etkileyebilir ancak en fazla kalça, diz ve parmaklarda görülmektedir.

Osteoartrit Neden Olur?
1) Mekanik Aşınma
Osteoartritin en sık karşılaşılan nedeni, eklemlerin kendini yenilemesine fırsat vermeyen mekanik stres ve aşınmalardır. Buna yol açan etkenlerin bazılarını sıralıyoruz:

Kemiklerin hizasındaki sorunlar (doğuştan gelebilir veya bazı hastalıklardan kaynaklanabilir)
Yaralanmalar
Aşırı kilo
Eklem çevresindeki kasların yitimi
Periferal sinir bozukluklarından kaynaklanan hareket koordinasyonu yitimi
Parmak çıtlatmanın böyle bir etkiye neden olarak osteoartrite (kireçlenmeye) yol açmadığını vurgulamak gerekiyor.

2) Menopoz
Östrojen ve progesteron gibi kadın hormonlarının osteoartrite karşı koruyucu olduğu düşünülüyor. Menopozla birlikte bu hormon seviyelerinde yaşanan düşüş, osteoartriti tetikleyebiliyor.

3) Fazla Yağ Oranı
Obezitenin getirdiği mekanik stresten farklı olarak; vücuttaki yağ oranının fazla olması da osteoartrite zemin hazırlayabiliyor.

4) Diğer Nedenler
Aşağıdaki etkenler de doğrudan olmasa da dolaylı olarak osteoartrite yakalanma riskini artırabiliyor:

Doğuştan gelen bazı diğer eklem hastalıkları
Şeker hastalığı
Hemokromatoz: Vücutta aşırı demir birikmesi
Wilson hastalığı: Vücutta aşırı bakır birikmesi
Alkaptonüri: Enzim eksikliğinden kaynaklanan bir hastalık
Perthes hastalığı
Lyme hastalığı
Kronik romatoid artrit
Gut hastalığı
Marfan sendromu
Ehlers-Danlos sendromu
Septik artrit
Osteoartrit Tedavisi
1) Egzersiz Yapın
Egzersiz sayesinde osteoartriti olan eklem civarındaki kaslar güçlenir, zinde kalır, ağrı azalır ve hareket esnekliği kaybolmamış olur. Çoğu eklem için en ideali yüzmedir. Egzersiz, osteoartritin daha kötüye gitmesine neden olmaz.

Kilonuzu Kontrol Altında Tutun: Bu sayede sırt, kalça ve diz üzerindeki baskı azalır; osteoartrit belirtileri şiddetlenmemiş olur. Az miktarda verilen kilo bile büyük fark yaratabilir.

Medikal Kıyafetler Kullanın: Aşağıdaki ürünler osteoartriti olan dizdeki ağrı ve diğer belirtileri azaltabilir:

Dizlik
Kinesio ağrı bandı: Diz kapağını içeri çeken özel bir bant
Ayakkabı astarları
2) İlaç Tedavisi
Parasetamol: Osteoartrit tedavisinde sık kullanılan bir ilaçtır. Ağrı giderici özelliktedir. Ağrı ortaya çıktıktan sonra almaktansa, düzenli olarak kullanılması daha iyidir.

Normal bir yetişkin birey için önerilen miktar günde dört kez, her seferinde iki adet 500 mg tablettir.
Yan etki göstermesi riski düşüktür.
Uzun vadede etkisini kaybetmez.
İltihap Giderici Ağrı Kesiciler: Daha çok krem formunda kullanılırlar. Bilinen örnekleri ibuprofen jel ve diclofenac’tır. Özellikle dizdeki osteoartrit için önerilmektedir.

Yan etki gösterme riski daha çok olduğu için hap versiyonları önerilmez.
Kremlerin kan dolaşımında bıraktıkları toksin miktarı çok daha azdır.
Parasetamol’ün yetersiz kaldığı durumlarda hap versiyonları da önerilebilir.
Kodein: Ağrı kesici olarak önerilebilir. Kabızlığa neden olma riski yüksek olduğu için bol su ve lifli gıda tüketimine dikkat edilmelidir. Tramadol veya dihidrokodein gibi başka opioid ilaçlar da önerilebilir. Hap veya şırınga formunda kullanılabilirler.

Steroid Şırıngalar: İltihap ve şişkinlik giderici etkisi için önerilebilir. Bir yıl içinde 3 kereden fazla alınmamalıdır.

Viskosuplementasyon Şırıngaları: Eklem kayganlaştırıcı sıvı olarak şırınga edilebilirler. Sık kullanılan örneği hiyaluronik asittir. Ancak bu tedavinin, getirebileceği risklere değmeyeceğini iddia eden uzmanlar da vardır. Cerrahi müdahaleden önceki son çare olarak düşünülmelidir.

3) Gıda Takviyeleri
Glukozamin ve kondroitin takviyelerinin osteoartrite iyi geldiği düşünülüyor. Bu bileşenler kıkırdak doku inşasında kullanıldığı için, aşınan eklemlerin kendini yenilemesine yardımcı olduğuna inanılıyor. Ancak olumlu etkilerinin istenen düzeyde olmadığını iddia eden birkaç bilimsel çalışma da var.

Aşağıdaki bitkisel krem ve jeller de osteoartrite iyi gelebilir:

Arnica jeli, steroid içermeyen iltihap giderici etkisi sayesinde belirtileri yatıştırabilir.
Karakafes (eşekkulağı) özünden üretilen jeller ağrıyı dindirir.
Kapsikum (kırmızıbiber özü) jeli etkili olabilir, ancak delilleri güçlü değildir.
4) Cerrahi Müdahale

Çoğu osteoartrit vakası, cerrahi müdahale ihtiyacı doğuracak kadar ilerlemez. Ancak bazı nadir vakalarda eklem replasman ameliyatları ile yapay eklemler yerleştirilmesi gerekebilir. Bu ameliyatların başarı oranları yüksektir.
Eklem kilitlenmesi gibi sorunlar olmadığı sürece, kıkırdak debridmanı (temizlenmesi) yapılmamalıdır.

Hiç yorum yok

4. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

4. Sınıf Özgün Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf FenBil Yayıncılık Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Sevgi Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Meb Yayınları Trafik Güvenliği Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Dizin Yayınları Trafik Güvenliği Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Dizin Yayınları Trafik Güvenliği Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Meb Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Koza Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Doku Yayınları Türkçe Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Doku Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Tutku Yayınları Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yıldırım Yayınları Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yakın Çağ Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yakın Çağ Yayınları Matematik Çalışma Cevapları

4. Sınıf Dikey Yayınları Matematik Çalışma Cevapları

4. Sınıf Dikey Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Lider Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Lider Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Pantera Yayıncılık İngilizce Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Pantera Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf İnsan Hakları, Yurttaşlık ve Demokrasi Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

5. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

5. Sınıf MEB Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Evrensel İletişim Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf Evrensel İletişim Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Özgün Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Semih Ofset Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Berkay Yayınları Sosyal Bilgiler Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf Netbil Yayınları Din Kültürü Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf İlke Basım Yayınları Din Kültürü Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Hz Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Temel Dini Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

6. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

6. Sınıf Türkçe Başak Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Türkçe Başak Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Matematik Mega Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Fen Bilimleri Tuna Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Sosyal Bilgiler Sevgi Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Sosyal Bilgiler Sevgi Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf İngilizce Ada Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf İngilizce Ada Matbaa Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Din Kültürü Dörtel Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Arapça Meb Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

7. Sınıf Türkçe Ez-De Yayınları Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Türkçe Ez-De Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf Matematik Gizem Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Fen Bilimleri Mevsim Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Sosyal Bilgiler Ada Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Sosyal Bilgiler Ada Matbaa Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf İngilizce Pantera Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf İngilizce Pantera Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf Din Kültürü Gün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

8. Sınıf Türkçe Dörtel Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf Türkçe Dörtel Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf Matematik Öğün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf Fen Bilimleri Öğün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İngilizce Tutku Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İngilizce Tutku Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf Din Kültürü Gizem Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

9. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

9. Sınıf MEB Yayınları Biyoloji Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Coğrafya Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Fizik Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf İngilizce Teenwise MEB Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

9. Sınıf İngilizce Teenwise MEB Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Kimya Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Peygamberimizin Hayatı Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Tarih Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Temel Dini Bilgiler (İslam 1-2) Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Türk Dili ve Edebiyatı Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Mesleki Arapça Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları

9. Sınıf Müzik Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Demokrasi Ve İnsan Hakları Ekoyay Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Proje Hazırlama Ders Kitabı Cevapları

10. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

10. Sınıf Tarih Ders Kitabı Tuna Yayınları

10. Sınıf Matematik Ders Kitabı Tuna Yayınları

10. Sınıf Türk Dili ve Edebiyatı Ders Kitabı BirYay Yayınları

10. Sınıf Kimya Ders Kitabı Tutku Yayınları

10. Sınıf Fizik Ders Kitabı Mega Yayınları

10. Sınıf Hz. Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Ata Yayınları

10. Sınıf Biyoloji Açılım Yayınları Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Coğrafya Ders Kitabı Gün Yayınları

10. Sınıf İngilizce Ders Kitabı Dikey Yayınları cevapları

10. Sınıf İngilizce Çalışma Kitabı Dikey Yayınları cevapları

10. Sınıf Din Kültürü Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Arapça Korza Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Arapça Meb Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

11. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

11. Sınıf Akaid ve Kelam Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Felsefe Semih Ofset SEK Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Hz Muhammedin Hayatı Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Seçmeli Tarih Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları

11. Sınıf Biyoloji Nova Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Fizik Netbil Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Kimya Dikey Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Dil ve Anlatım Yıldırım Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf İleri Temel Matematik Ders Kitapları Cevapları

11. Sınıf Türk Edebiyatı Ekoyay Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

12. Sınıf Hz Muhammedin Hayatı Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Matematik Nova Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Matematik Dikey Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Mantık Cem Veb Ofset Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Türk Edebiyatı Lider Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Coğrafya Lider Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Dil ve Anlatım MHG Yayınları Cevapları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Çağdaş Türk ve Dünya Tarihi Top Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Temel Düzey Matematik Gezegen Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Trafik ve İlkyardım Semih Ofset Yayınları Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 5. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 6. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 7. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 8. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 9. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 10. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 11. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 12. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, Türkçe Ders Kitabı Cevapları, Matematik Ders Kitabı Cevapları, Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları, İngilizce Ders Kitabı Cevapları, Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları, Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları, Müzik Ders Kitabı Cevapları, Arapça Ders Kitabı Cevapları, İnkılap Tarihi Ders Kitabı Cevapları, Fizik Ders Kitabı Cevapları, Kimya Ders Kitabı Cevapları, Biyoloji Ders Kitabı Cevapları, Tarih Ders Kitabı Cevapları, Türkçe Ders Kitabı Cevapları, Coğrafya Ders Kitabı Cevapları, Almanca Ders Kitabı Cevapları, Felsefe Ders Kitabı Cevapları, Türk Edebiyatı Ders Kitabı Cevapları, Dil ve Anlatım Ders Kitabı Cevapları, Hz Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Cevapları, Akaid ve Kelam Ders Kitabı Cevapları, Proje Hazırlama Ders Kitabı Cevapları, Mesleki Arapça Ders Kitabı Cevapları, Temel Dini Bilgiler Ders Kitabı Cevapları, Peygamberimizin Hayatı Ders Kitabı Cevapları, Trafik ve İlkyardım Ders Kitabı Cevapları, Mantık Ders Kitabı Cevapları

Blogger tarafından desteklenmektedir.