Kudret Narı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Düzenle
 DERS KİTABI CEVAPLARINA BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ! 

Kudret Narı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Tropikal bir bitki olan kudret narı, meyveleri yenebilen bir sarmaşık türüdür. İlk olmaya başladığında yeşil olan ve salatalığa benzeyen kudret narı, olgunlaştıkça sarı bir hal alır.

Mide ve bağırsak hastalıkların tedavisinde ilk akla gelen meyvelerden biri olan kudret narı, son yıllarda sağladığı mucizevi faydalarla adından söz ettirmektedir. Kudret narının faydalarını ve nasıl kullanıldığını anlattığımız yazımızda, tüm bilgilere ulaşacaksınız.

Halk arasında acayip elma olarak isimlendirilmiş olan kudret narı, görsel açıdan kabak ile benzerlik gösteren bir meyvedir. Meyvenin görsel açıdan çok ilgi çektiği bilinmektedir. Yeşil, pütürlü dış yüzeyini kestikten sonra içinden kırmızı renge yakın tohum ya da fasulye benzeri çekirdekler çıkmaktadır. Meyvesinin içindeki çekirdeklerin zehirli olması söz konusu olduğundan doğrudan kullanımı riskli olabilmektedir. Bu nedenle pazarlarda ve marketlerde kavanoz içinde satılan hazır alternatiflerini tercih edebilirsiniz.

Kudret Narı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Kudret Narı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Kudret narı ayrıca macun şeklinde hazırlanarak da satışa sunulmaktadır. Kudret narını kendiniz alıp hazırlayacaksanız biraz zahmetli olmasına karşın ev yapımı olarak tüketilmesi daha doğrudur. Meyvenin çekirdekleri özenle temizlenip atılmalı ve meyve bir süre zeytinyağında beklemelidir.

Mide sorunları için birebir olduğu bilinen meyvenin henüz çok yayılmamış olmasından dolayı satış fiyatı biraz yüksektir. Meyvenin yetiştiriciliği ülkemizde belli bir bölgede yapıldığından, tüketimi şu an için çok fazla değildir.

Navigasyon 

1. Kudret Narı Nedir?

2. Kudret Narının Özellikleri Nelerdir?

3. Kudret Narı Nasıl Kullanılır?

4. Kudret Narının Faydaları Nelerdir?

5. Kudret Narının Yan Etkileri Nelerdir?

6. Okur Yorumları

Kudret Narı Nedir?
Kudret narı, papara, balsam apple, momordica gibi isimlerle de bilinen Kabakgiller familyasından bir bitkidir. Tırmanıcı yapıda, gövdesi ince bir bitkisi vardır. Bitkinin üzerinde yetişen pütürlü meyvesi tüketilebilir. Kudret narı tropikal meyveler arasında yer alır. Ülkemizde önceden çok tüketilmemesine rağmen son dönemde hızlı bir şekilde yayılmıştır.

Kudret Narının Özellikleri Nelerdir?
Meyvesi kabak şeklinde, ortalama 10 cm uzunluğundadır. Meyve önce yeşil renkte olup olgunlaştıkça sarı ve altın sarısı rengini almaktadır. Meyvenin içinden kırmızı renkte fasulyeye benzer tohumlar çıkar. Meyveler olgunlaştıktan sonra birbirinden ayrılıp yetişmektedir. Kudret narının içeriğinde kalsiyum, B vitaminleri ve fosfor bulunmaktadır. Ayrıca 100 gram kudret narında 84 mg kadar C vitamini vardır. Antioksidan etkisi ile kansere karşı önleyici etkisi vardır.

Çoğunlukla Afrika ve Asya topraklarının tropikal iklim görülen bölgelerinde, Güney Amerika, Karayip Adaları ve Amazon civarında yetişen kudret narı Türkiye’de de yetişmektedir. Ülkemizde büyük çoğunluğu Akdeniz bölgesinde yetiştirilmektedir. Akdeniz çevresindeki ülkelerin birçoğunda yetiştiriciliği yapılabilmektedir. Bunun yanında Marmara bölgesi yakınlarında Yalova ve Bursa civarında da yetiştiği bilinmektedir.

Kudret Narı Nasıl Kullanılır?
Kudret narı meyvesinin tazesi tüketilirken balla karıştırılarak hazırlanabilir. Bunun için olgunlaşan meyve ezilerek bal ile karıştırılıyor. Karışım aç karnına sabah saatlerinde bir kaşık yeniyor. Taze meyvenin bulunmadığı zamanlar için önceden temizlenen kudret narı minik minik doğranıp bir kilo bal ile karıştırılmalı. Bu şekilde ağzı kapalı olarak 30 gün bekleyen karışım içine katılan çok az su ile sulandırılabilir. Aynı oranla bal yerine zeytinyağı kullanılabilir. Zeytinyağı ile yapılan karışım 6 ay boyunca beklemelidir. Bu şekilde hazırlanmış karışım kullanılırken bir kaşık alınır ve yine bir kaşık süzme bal ile aç karna yenir. Hazırlanan karışımlar rahatsızlığın seviyesine göre üç öğün de tüketilebilir. Karışımların fayda sağlaması için 41 gün kullanılması gerekmektedir. Bal hakkında bilgi almak için tıklayın.

Meyve tüketim dışında haricen de kullanılabilmektedir. Yanık, yara ve kesikler için yine zeytinyağında beklemiş kudret narı iyileştirici etkisi sebebiyle kullanılabiliyor. Aynı karışım sadece cilt bakımı yapmak için yüze de uygulanabiliyor. Kudret narını evde hazırlamak gibi bir şansınız yoksa hazır olan karışımlardan da satın alabilirsiniz. Ancak kudret narının hazır karışımlarını alırken güvenilir yerlerden temin etmeye çalışmanızda yarar var. Sağlıklı koşullarda, doğal ürünlerle hazırlanmamış karışımlardan meyvenin yararlarını alamayabilirsiniz. Hazır kudret narı karışımlarını ya da kudret narı meyvesini semt pazarlarında, bazı marketlerde bulabilirsiniz.

Kudret Narının Faydaları Nelerdir?
İltihapların ve yaraların iyileşmesinde çok etkilidir. Bunun için yara olan bölgeye zeytinyağlı karışımından sürülmeli ve üzeri sarılmalıdır. Kadınlarda görülen vajina ve rahim yaralarının iyileşmesinde ciddi etkileri vardır. Cilt hastalıklarından egzama ve sedefin iyileşmesine yardımcı olur. İçinde bulunan protein ve E vitamini sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Bağışıklık sistemi hakkında detaylı bilgi için tıklayın.

Bilinçli tüketildiğinde karaciğer için çok faydalı bir meyvedir. Antioksidan etkisi olduğu için tıpkı bir antibiyotik gibi etki gösterebilir. Özellikle tümörün oluşmasına ve büyümesine engel olma konusunda çok başarılıdır. Mide problemleri için şifa kaynağı olduğu bilinmektedir. Özellikle gastrit ve ülser gibi rahatsızlıklarda çok faydalıdır. İçeriğindeki vitaminler ve mineraller açısından genel anlamda vitamin eksikliği çeken kişilerin düzenli olarak belirlenen seviyelerde tüketmesi önerilmektedir.

Kudret Narının Yan Etkileri Nelerdir?
Sağlık için çok faydalı olan kudret narının yanlış ve fazla tüketilmesi durumunda bazı yan etkiler gösterdiği bilinmektedir. Bilinçsizce tüketilen kudret narı karaciğerde ciddi hasarlara neden olur. Şeker hastalarının kullanırken çok dikkat etmesi gerekir. Kudret narı kan şekerinin düşmesine yol açar. Özellikle insülin kullanan hastaların kudret narı tüketmesi yararlıdır ama bilinçsiz tüketilirse yarardan çok zarara yol açabilir. Kanama artırıcı etkisi olduğu için özellikle adet döneminde ve öncesinde kullanırken dikkatli olunmalıdır. Gebelik düşünenlerin, gebe olanların ve emziren hanımların tüketmesi uygun değildir. Bunun dışında düzenli ilaç kullananlar, ciddi rahatsızlıkları olanlar kudret narını doktor kontrolünde kullanmalıdır.

Hiç yorum yok

4. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

4. Sınıf Özgün Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf FenBil Yayıncılık Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Sevgi Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Meb Yayınları Trafik Güvenliği Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Dizin Yayınları Trafik Güvenliği Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Dizin Yayınları Trafik Güvenliği Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Meb Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Koza Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Doku Yayınları Türkçe Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Doku Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Tutku Yayınları Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yıldırım Yayınları Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yakın Çağ Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yakın Çağ Yayınları Matematik Çalışma Cevapları

4. Sınıf Dikey Yayınları Matematik Çalışma Cevapları

4. Sınıf Dikey Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Lider Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Lider Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Pantera Yayıncılık İngilizce Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Pantera Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf İnsan Hakları, Yurttaşlık ve Demokrasi Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

5. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

5. Sınıf MEB Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Evrensel İletişim Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf Evrensel İletişim Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Özgün Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Semih Ofset Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Berkay Yayınları Sosyal Bilgiler Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf Netbil Yayınları Din Kültürü Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf İlke Basım Yayınları Din Kültürü Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Hz Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Temel Dini Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

6. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

6. Sınıf Türkçe Başak Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Türkçe Başak Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Matematik Mega Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Fen Bilimleri Tuna Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Sosyal Bilgiler Sevgi Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Sosyal Bilgiler Sevgi Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf İngilizce Ada Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf İngilizce Ada Matbaa Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Din Kültürü Dörtel Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Arapça Meb Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

7. Sınıf Türkçe Ez-De Yayınları Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Türkçe Ez-De Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf Matematik Gizem Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Fen Bilimleri Mevsim Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Sosyal Bilgiler Ada Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Sosyal Bilgiler Ada Matbaa Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf İngilizce Pantera Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf İngilizce Pantera Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf Din Kültürü Gün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

8. Sınıf Türkçe Dörtel Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf Türkçe Dörtel Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf Matematik Öğün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf Fen Bilimleri Öğün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İngilizce Tutku Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İngilizce Tutku Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf Din Kültürü Gizem Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

9. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

9. Sınıf MEB Yayınları Biyoloji Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Coğrafya Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Fizik Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf İngilizce Teenwise MEB Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

9. Sınıf İngilizce Teenwise MEB Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Kimya Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Peygamberimizin Hayatı Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Tarih Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Temel Dini Bilgiler (İslam 1-2) Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Türk Dili ve Edebiyatı Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Mesleki Arapça Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları

9. Sınıf Müzik Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Demokrasi Ve İnsan Hakları Ekoyay Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Proje Hazırlama Ders Kitabı Cevapları

10. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

10. Sınıf Tarih Ders Kitabı Tuna Yayınları

10. Sınıf Matematik Ders Kitabı Tuna Yayınları

10. Sınıf Türk Dili ve Edebiyatı Ders Kitabı BirYay Yayınları

10. Sınıf Kimya Ders Kitabı Tutku Yayınları

10. Sınıf Fizik Ders Kitabı Mega Yayınları

10. Sınıf Hz. Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Ata Yayınları

10. Sınıf Biyoloji Açılım Yayınları Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Coğrafya Ders Kitabı Gün Yayınları

10. Sınıf İngilizce Ders Kitabı Dikey Yayınları cevapları

10. Sınıf İngilizce Çalışma Kitabı Dikey Yayınları cevapları

10. Sınıf Din Kültürü Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Arapça Korza Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Arapça Meb Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

11. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

11. Sınıf Akaid ve Kelam Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Felsefe Semih Ofset SEK Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Hz Muhammedin Hayatı Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Seçmeli Tarih Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları

11. Sınıf Biyoloji Nova Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Fizik Netbil Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Kimya Dikey Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Dil ve Anlatım Yıldırım Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf İleri Temel Matematik Ders Kitapları Cevapları

11. Sınıf Türk Edebiyatı Ekoyay Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

12. Sınıf Hz Muhammedin Hayatı Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Matematik Nova Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Matematik Dikey Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Mantık Cem Veb Ofset Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Türk Edebiyatı Lider Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Coğrafya Lider Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Dil ve Anlatım MHG Yayınları Cevapları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Çağdaş Türk ve Dünya Tarihi Top Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Temel Düzey Matematik Gezegen Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Trafik ve İlkyardım Semih Ofset Yayınları Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 5. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 6. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 7. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 8. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 9. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 10. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 11. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 12. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, Türkçe Ders Kitabı Cevapları, Matematik Ders Kitabı Cevapları, Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları, İngilizce Ders Kitabı Cevapları, Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları, Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları, Müzik Ders Kitabı Cevapları, Arapça Ders Kitabı Cevapları, İnkılap Tarihi Ders Kitabı Cevapları, Fizik Ders Kitabı Cevapları, Kimya Ders Kitabı Cevapları, Biyoloji Ders Kitabı Cevapları, Tarih Ders Kitabı Cevapları, Türkçe Ders Kitabı Cevapları, Coğrafya Ders Kitabı Cevapları, Almanca Ders Kitabı Cevapları, Felsefe Ders Kitabı Cevapları, Türk Edebiyatı Ders Kitabı Cevapları, Dil ve Anlatım Ders Kitabı Cevapları, Hz Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Cevapları, Akaid ve Kelam Ders Kitabı Cevapları, Proje Hazırlama Ders Kitabı Cevapları, Mesleki Arapça Ders Kitabı Cevapları, Temel Dini Bilgiler Ders Kitabı Cevapları, Peygamberimizin Hayatı Ders Kitabı Cevapları, Trafik ve İlkyardım Ders Kitabı Cevapları, Mantık Ders Kitabı Cevapları

Blogger tarafından desteklenmektedir.