Altın Çilek Bitkisi Nedir? Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Düzenle
 DERS KİTABI CEVAPLARINA BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ! 
Altın Çilek Bitkisi Nedir? Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Altın Çilek Nedir Faydaları Nelerdir Nerelerde Bulunur?
Altın çilek, her türlü sağlık sıkıntısına deva olan özelliği besin günümüzde yeni yeni tüketilmeye başlanmıştır. Kuru ve yaş şekilde tüketilebilen altın çilek genelde aktarlarda kuru olarak karşımıza çıkar. Kurutulması zor olan meyve, C,A B3, B2, B1 vitaminlerini içermekte ve lif yoğunluğunun yüksek olmasından dolayı da zayıflamada kullanılan bir meyvedir.

Tropikal olan bu meyve sulu ve küçük boyutlardadır, taze olarak tüketmek isteyen kişilerin kesinlikle dışında bulunan zarı soyması gerekmektedir. Kurutulduğu zaman bu tarz bir işleme tabi tutulmasına gerek kalmaz, genelde insanlar tarafından kuru şekilde tüketme işlemi tercih edilir. Tanınmaya başladığı ve sıklıkla tüketilmeye başladığı günden bu yana pastalarda, keklerde, meyveli salatalarda kullanılmakta ve reçeli yapılarak sabah kahvaltılarından sık bir şekilde tüketilmektedir. Kalsiy,um ve demir açısından zengin olan bu meyve tropikal meyveler arasından kolayca sıyrılır. Hem sulak yerlerde hem de sıcak olan ülkelerde yetişmektedir.

Altın Çilek
Altın Çilek Zayıflamaya Yardımcı Olur mu?
Altın çilek zayıflamaya destek olan bir meyvedir ve yurtdışında bu tropikal meyve ile hazırlanan zayıflama kürleri sık şekilde kullanılır, hatta bu kürler üzerinde çok sayıda bilimsel çalışma yapılmıştır. Meyvenin bağırsak temizleyen ve idrar söktüren özelliği bulunduğundan dolayı detoks diyetleri içinde sık bir şekilde tercih edilir. Altın çilek gerek kapsül olarak, gerek de meyvesi olarak zayıflama alanında kullanılır.


Altın Çileğin Faydaları Nelerdir?
Kanser durdurucudur.

Anti bakteriyel özellikler taşır.

Astım ve astım krizlerini önleyicidir.

Ağrı kesicidir. ( Analjezik )

Dünyadaki en zengin lif oranına sahip bir meyvedir.

Altın çilek Antikoagülan özelliğe sahiptir. ( kanın pıhtılaşmasının önüne geçen maddedir )

Kilo verme konusunda son derece faydalı olan bir meyve türüdür.

Bulantı ve kusmaların önüne kolaylıkla geçer.

Kanamaları azaltıcı olan bir özelliği bulunur.

Şeker ( diyabet ) hastalarına fayda gösterdiği gözlemlenmiştir. Tropikal olan bu meyve Anti- diyabetiktir.

Löseminin ilerlemesini durdurur.

İltihabı kurutan ve önleyen özellikler taşır.

Antimikobakteriyel

Antimikrobiyal

Sıtma nöbetleri için bitkisel çözümler içinde en etkili olanıdır ve sıtmaya iyi gelir.

Mantar hastalığının önüne geçer.

Aşırı terlemeyi önler ve bu anlamda kesin sonuç veren tek bitkisel çözümdür.

Antiseptik

Anti-romatizmal

Antioksidan oranı oldukça yüksektir.

B3, B2, B1, C ve keroten tarzı mineraller ve vitaminler açısından oldukça zengin bir meyvedir.

İdrar yolu ve kalp hastalıklarının tedavilerinde yardımcı olur.

Kan inceltici özelliği bulunur.

Kan temizleyici özelliği bulunur.

Tokluk sağlar.

Antiviral

Tümör gelişimlerinin önüne geçer.

İştah açıcıdır.

Antispazmodik

Potasyum açısından oldukça zengin olan bir meyvedir.

Metabolizmanın hızlı çalışmasına destek olduğu bilinir.

Kalsiyum açısından zengin olduğundan dolayı okul öncesi çocukların gelişimlerinde oldukça etkilidir.

Ateş düşürücüdür.

Balgam söktürücüdür.

Adet ve idrar söktürme özelliğine sahiptir.

Cilt hastalıklarında dezenfektan özelliği bulunur.

Doğum sonrası oluşabilecek olan enfeksiyonlarda dezenfektan özelliği bulunur.

Kan dolaşımının düzenlenmesinde olumlu etkileri ile yardımcı olur.

Müshil etkisi bulunur.

Bağışıklığı güçlendirir

Böbreklerin çalışmasına katkı sağlar.

Gıda olarak kolay bir şekilde tüketilebilir.

Karaciğere tedavi edici özellikleri ile katkı sağlar.

Hipoglisemi açıdan kan şekerini düşürür.

Kan basıncını düşürdüğü için tansiyonu dengeler.

Aşırı aktif olan bağışıklık hücrelerinin düzene girmesine yardımcı olur.

Müshil özelliği bulunur.

Yatıştırıcıdır.

Karın ağrısını geçirir.

Ham meyve olarak iyi bir mineral ve vitamin deposudur.

Lavman etkisi bulunur.

Tonik olarak kullanılabilir.

Kanser riskini azaltır.

Lösemi hastalarının bağışıklığının güçlenmesine yardımcı olur.

Karaciğer ile alakalı olan rahatsızlıklarda doğal bir çözüm kaynağıdır.

Mikrop temizleyici özelliği bulunur.

Mikobakteriler enfeksiyonlar ve mikoplazma enfeksiyonlarında oldukça etkilidir.

Dermatit, diyabet, kulak ağrısı, ateş, kadın hastalıkları, safra kesesi sorunları, bağırsak solucanları, viral enfeksiyonlar, hepatit, infertilite kısırlık, yüksek tansiyon, iltihaplanma, spazmlar, sarılık, sedef hastalığı, dalak rahatsızlıkları, skleroderma, cilt lekeleri, deri enfeksiyonları, böbrek sorunları, sedef hastalığı, romatizma oldukça faydalı olan bir besin kaynağıdır.

Kalorisi az olan bir meyvedir ve sindirim sisteminde bulunan parazitlerin yok edilmesinde yardımcıdır.

Turtalarda, tatlılarda ve meyve salatalarında kullanılır.

Mayhoş ve aroma açısından tadından kaynaklı olarak dondurmalarda ve pastacılıkta kullanılır, ayrıca marmelat yapımında da sık şekilde kullanılmaktadır.

Reçeli oldukça lezzetlidir.

Kanda bulunan fazla düzeydeki ürik asidin atılmasına yardımcı olur.

Cilt kanserine ve cildi güneşten korumaya tedbir amaçlı deri gerici özelliği bulunduğundan dolayı, yaşlanmayı geciktirmeye yardımcı olmaktadır.

İçeriğinde sekiz tane alkolid bulunur, bu alkolidler doğal kökenli olan ilaçların yapımlarında kullanılır.

Kanın arınmasına yardımcı olur.

Görme sinirlerinin yapılanmasına yardımcı olur.

Boğaz ve prostat hastalıklarının tedavilerinde olumlu şekilde etki ettiği gözlemlenmiştir.

Altın Çilek Yan Etkileri ve Zararları
Altın çilek tropikal meyvenin emziren ve hamile kadınlar tarafından tüketilmesi, kullanılması uzmanlar tarafından önerilmemektedir. Ayriyeten altın çilek kapsülü şeklinde hazırlanmış olan ilaçların; damar ve kalp rahatsızlığı olan kişiler, tiroid rahatsızlığı olan kişiler, emziren ve hamile kadınlar tarafından tüketilmesi kullanılması yine uzmanlar tarafından önerilmemektedir. Doğal olan bitkisinin bilinmekte olan çok büyük yan etkileri bulunmaz. Şeker hastalığı taşıyan kişilerin bu meyvenin yan etkilerinden korunmak içim gün içinde 6 ila 8 adetten daha fazla tüketmemesi gerekir.

Altın Çilek Faydaları
Altın Çilek Meyvesi Nasıl Kullanılmalıdır?
Altın çilek meyvesi yemeklerde yapılmakta olan salatalarda kullanılacağı gibi, pastaların üstüne konularak bir süsleme malzemesi olarak da kullanılabilir. Bunların yanı sıra erimiş çikolata ya da çikolata sosu ile tüketildiğinde de oldukça lezzetlidir.

Altın Çilek Meyvesi Nasıl Tüketilmelidir?
Altın çilek, özellikle yurt dışında kuru olarak tüketilmekte, pasta malzemesi, altın çilek reçeli ve pudinglerde aroma olarak kullanılmaktadır. Tropikal olan altın çilek meyvesinin soğuk ve nemsiz ortamlarda saklanması ve çok fazla bekletmeden tüketilmesi gerekir. Üzüm kurusu kullanılan pastalar, tatlılar ve yemek içlerinde altın çilek de rahatlıkla kullanılabilir. Fiyat açısından pahalı bir meyve olsa bile sağlık ile alakalı olarak hakkını veren bir meyvedir. Tropikal olan altın çileğin yararlarının çok olmasına rağmen aşırı şekilde tüketilmemesi gerekir.

Altın Çilek Reçeli Nasıl Yapılır?
Yaş ve kuru tüketileceği gibi altın çilek reçel yapılarak da kolay bir şekilde tüketilebilir. Altın çilek reçeli için; 1 yemek kaşığı limon suyu,2 su bardağı su, 1 kg toz şeker ve 1 kg altın çilek kullanılmalıdır. Altın çilekler yıkanmalı ve iyice temizlenerek üstüne şeker ilave edilmelidir, 1 gece boyunca bu şekilde bekletilir. Ertesi gün bu karışım 1 saat boyunca kaynatılır ve üstüne limon suyu ilave edilir. Limon suyunun ilave edilmesinden sonra 10 dk. Boyunca tekrardan kaynatılır ve reçel ocaktan alınır. Kavanozlanarak saklanması gerekir.

Hiç yorum yok

4. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

4. Sınıf Özgün Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf FenBil Yayıncılık Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Sevgi Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Meb Yayınları Trafik Güvenliği Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Dizin Yayınları Trafik Güvenliği Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Dizin Yayınları Trafik Güvenliği Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Meb Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Koza Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Doku Yayınları Türkçe Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Doku Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Tutku Yayınları Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yıldırım Yayınları Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yakın Çağ Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Yakın Çağ Yayınları Matematik Çalışma Cevapları

4. Sınıf Dikey Yayınları Matematik Çalışma Cevapları

4. Sınıf Dikey Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Lider Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Lider Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf Pantera Yayıncılık İngilizce Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Pantera Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

4. Sınıf İnsan Hakları, Yurttaşlık ve Demokrasi Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

5. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

5. Sınıf MEB Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Evrensel İletişim Yayınları İngilizce Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf Evrensel İletişim Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Özgün Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Semih Ofset Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf Berkay Yayınları Sosyal Bilgiler Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf Netbil Yayınları Din Kültürü Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf İlke Basım Yayınları Din Kültürü Çalışma Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Hz Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Cevapları

5. Sınıf MEB Yayınları Temel Dini Bilgiler Ders Kitabı Cevapları

6. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

6. Sınıf Türkçe Başak Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Türkçe Başak Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Matematik Mega Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Fen Bilimleri Tuna Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Sosyal Bilgiler Sevgi Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Sosyal Bilgiler Sevgi Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf İngilizce Ada Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf İngilizce Ada Matbaa Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

6. Sınıf Din Kültürü Dörtel Yayınları Ders Kitabı Cevapları

6. Sınıf Arapça Meb Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

7. Sınıf Türkçe Ez-De Yayınları Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Türkçe Ez-De Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf Matematik Gizem Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Fen Bilimleri Mevsim Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Sosyal Bilgiler Ada Matbaa Yayınları Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf Sosyal Bilgiler Ada Matbaa Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf İngilizce Pantera Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

7. Sınıf İngilizce Pantera Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

7. Sınıf Din Kültürü Gün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

8. Sınıf Türkçe Dörtel Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf Türkçe Dörtel Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf Matematik Öğün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf Fen Bilimleri Öğün Yayınları Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İngilizce Tutku Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İngilizce Tutku Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

8. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayıncılık Çalışma Kitabı Cevapları

8. Sınıf Din Kültürü Gizem Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

9. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

9. Sınıf MEB Yayınları Biyoloji Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Coğrafya Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Fizik Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları İngilizce Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf İngilizce Teenwise MEB Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

9. Sınıf İngilizce Teenwise MEB Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Kimya Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Matematik Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Peygamberimizin Hayatı Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Tarih Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Temel Dini Bilgiler (İslam 1-2) Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf MEB Yayınları Türk Dili ve Edebiyatı Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Mesleki Arapça Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları

9. Sınıf Müzik Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Demokrasi Ve İnsan Hakları Ekoyay Yayınları Ders Kitabı Cevapları

9. Sınıf Proje Hazırlama Ders Kitabı Cevapları

10. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

10. Sınıf Tarih Ders Kitabı Tuna Yayınları

10. Sınıf Matematik Ders Kitabı Tuna Yayınları

10. Sınıf Türk Dili ve Edebiyatı Ders Kitabı BirYay Yayınları

10. Sınıf Kimya Ders Kitabı Tutku Yayınları

10. Sınıf Fizik Ders Kitabı Mega Yayınları

10. Sınıf Hz. Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Ata Yayınları

10. Sınıf Biyoloji Açılım Yayınları Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Coğrafya Ders Kitabı Gün Yayınları

10. Sınıf İngilizce Ders Kitabı Dikey Yayınları cevapları

10. Sınıf İngilizce Çalışma Kitabı Dikey Yayınları cevapları

10. Sınıf Din Kültürü Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Arapça Korza Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

10. Sınıf Arapça Meb Yayınları Çalışma Kitabı Cevapları

11. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

11. Sınıf Akaid ve Kelam Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Felsefe Semih Ofset SEK Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Hz Muhammedin Hayatı Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Seçmeli Tarih Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları

11. Sınıf Biyoloji Nova Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Fizik Netbil Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf İnkılap Tarihi Top Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Kimya Dikey Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf Dil ve Anlatım Yıldırım Yayınları Ders Kitabı Cevapları

11. Sınıf İleri Temel Matematik Ders Kitapları Cevapları

11. Sınıf Türk Edebiyatı Ekoyay Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. SINIF DERS VE ÇALIŞMA KİTABI CEVAPLARI

12. Sınıf Hz Muhammedin Hayatı Meb Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Matematik Nova Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Matematik Dikey Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Mantık Cem Veb Ofset Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Türk Edebiyatı Lider Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Coğrafya Lider Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Dil ve Anlatım MHG Yayınları Cevapları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Çağdaş Türk ve Dünya Tarihi Top Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Temel Düzey Matematik Gezegen Yayınları Ders Kitabı Cevapları

12. Sınıf Trafik ve İlkyardım Semih Ofset Yayınları Ders Kitabı Cevapları

4. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 5. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 6. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 7. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 8. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 9. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 10. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 11. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, 12. Sınıf Ders Kitabı Cevapları, Türkçe Ders Kitabı Cevapları, Matematik Ders Kitabı Cevapları, Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları, İngilizce Ders Kitabı Cevapları, Sosyal Bilgiler Ders Kitabı Cevapları, Din Kültürü Ders Kitabı Cevapları, Müzik Ders Kitabı Cevapları, Arapça Ders Kitabı Cevapları, İnkılap Tarihi Ders Kitabı Cevapları, Fizik Ders Kitabı Cevapları, Kimya Ders Kitabı Cevapları, Biyoloji Ders Kitabı Cevapları, Tarih Ders Kitabı Cevapları, Türkçe Ders Kitabı Cevapları, Coğrafya Ders Kitabı Cevapları, Almanca Ders Kitabı Cevapları, Felsefe Ders Kitabı Cevapları, Türk Edebiyatı Ders Kitabı Cevapları, Dil ve Anlatım Ders Kitabı Cevapları, Hz Muhammedin Hayatı Ders Kitabı Cevapları, Akaid ve Kelam Ders Kitabı Cevapları, Proje Hazırlama Ders Kitabı Cevapları, Mesleki Arapça Ders Kitabı Cevapları, Temel Dini Bilgiler Ders Kitabı Cevapları, Peygamberimizin Hayatı Ders Kitabı Cevapları, Trafik ve İlkyardım Ders Kitabı Cevapları, Mantık Ders Kitabı Cevapları

Blogger tarafından desteklenmektedir.